Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Selderij

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
59 kj
1%
14 kcal
Vet
0,17g
0%
Verzadigd Vet
0,043g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,032g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,081g
Koolhydraten
2,97g
1%
Suiker
1,83g
2%
Vezels
1,6g
Eiwitten
0,69g
1%
Zout
0,2g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
260mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(14 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (74%)
 
Vet (9%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Selderij
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
14
Vet
0,17g
Kolhy
2,97g
Eiwit
0,69g
Selderij (100 g) bevat 14 calorieën.
Calorieën Verdeling: 9% vet, 73% kolhy, 17% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stengel (10 cm lang) 1
1 stengel, klein (13 cm lang) 2
1 stengel, middelgroot (19 cm - 20 cm lang) 6
1 stengel, groot (28 cm - 30 cm) 9
100 g 14

Verwante soorten Selderij:

Gekookte Selderij
Knolselderij
  Bekijk Meer Selderij Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Spinazie
Wortelen
Sla
Rode Tomaten
Uien
Champignons
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bleekselderij
AH Selderij
Plus Wokgroenten Hollands
Johma Selderij-Appel Salade
Johma Sellery Salade
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Groente Bapao
Eat Me Sugar Snaps
AH Kipfilet Pepersaus met Wortel en Doperwt
Snaqs Sweet Pepper
Muscle Meals Kip Doner Kebab
Gwoon Italiaanse Stijl Groentemix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.