Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 stengel, middelgroot (19 cm - 20 cm lang)

Selderij

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stengel, middelgroot (19 cm - 20 cm lang)
per portie
RI*
Energie
23 kj
0%
6 kcal
Vet
0,07g
0%
Verzadigd Vet
0,017g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,013g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,032g
Koolhydraten
1,19g
0%
Suiker
0,73g
1%
Vezels
0,6g
Eiwitten
0,28g
1%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
104mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
< 1%
van ADH*
(6 cal)
0% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (74%)
 
Vet (9%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
6
Vet
0,07g
Kolhy
1,19g
Eiwit
0,28g
Selderij (1 stengel, middelgroot) bevat 6 calorieën.
Calorieën Verdeling: 9% vet, 73% kolhy, 17% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stengel (10 cm lang) 1
1 eetl. 1
1 stengel, klein (13 cm lang) 2
1 oz 4
1 stengel, middelgroot (19 cm - 20 cm lang) 6
1 stengel, groot (28 cm - 30 cm) 9
100 g 14
1 kop, gehakt 14
1 portie 15
1 pond (lb) 64

Verwante soorten Selderij:

Gekookte Selderij
Knolselderij
  Bekijk Meer Selderij Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Champignons
Wortelen
Sla
Uien
Rode Tomaten
Spinazie
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bleekselderij
AH Selderij
AH Super Juice Spinazie Selderij
Knolselderpuree
Johma Sellery Salade
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Johma Sellery Salade
Johma Selderij-Appel Salade
Plus Selderij Salade
Bon Appetit Sellerie Salade
AH Selderij
Plus Wokgroenten Hollands


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.