Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, uitgelekt
Energie
1671 kj
20%
399 kcal
Vet
22,76g
33%
Verzadigd Vet
5,135g
26%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,406g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,371g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
45,23g
90%
Zout
4,22g
70%
Cholesterol
151mg
Kalium
822mg
41%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (53%)
Eiwitten (47%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
399
|
|
Vet
22,76g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
45,23g
|
Sardines in Water (1 kop, uitgelekt) bevat 399 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 53% vet, 0% kolhy, 47% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Sardines:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.