Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, gebroken
per portie
RI*
Energie
1716 kj
21%
410 kcal
Vet
20,37g
29%
Verzadigd Vet
4,078g
20%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
11,434g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,864g
Koolhydraten
48,46g
19%
Suiker
8,72g
10%
Vezels
1,9g
Eiwitten
9,52g
19%
Zout
1,49g
25%
Cholesterol
0mg
Kalium
178mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
20%
van ADH*
(410 cal)
20% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (47%)
 
Vet (44%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
410
Vet
20,37g
Kolhy
48,46g
Eiwit
9,52g
Sandwichcracker met Pindakaas (1 kop, gebroken) bevat 410 calorieën.
Calorieën Verdeling: 44% vet, 47% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 boterham 35
1 portie (21 g) 104
1 individuele verpakking 247
1 kop 346
1 kop, gebroken 410
100 g 494

Verwante soorten Crackers:

Kaascrackers
Tarwe Crackers
Crackers
Saltine Crackers
Volkoren Crackers
  Bekijk Meer Crackers Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks:

Krakelingen
Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
Popcorn
Chips
  Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gladde Pindakaas (met Zout)
Chunky Pindakaas (met Zout)
Crackers (met Pindakaas Vulling)
Pindakaas Koekjes
Gladde Pindakaas (Vetarm)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Culinea Mozzarella Sticks
Jumbo Pizzabroodje Vega
Kit Kat Halloween Break
Prozis Nutzer Cashew & Raspberry
Hoppe Koffiekoekje
Snack Day Grissini Rosemary


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.