Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 plak (10 cm diameter x 0,3 cm dik)

Salami

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 plak (10 cm diameter x 0,3 cm dik)
per portie
RI*
Energie
241 kj
3%
58 kcal
Vet
4,63g
7%
Verzadigd Vet
1,861g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,114g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,465g
Koolhydraten
0,52g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
3,2g
6%
Zout
0,61g
10%
Cholesterol
15mg
Kalium
46mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
3%
van ADH*
(58 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (3%)
 
Vet (74%)
 
Eiwitten (23%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
58
Vet
4,63g
Kolhy
0,52g
Eiwit
3,2g
Salami (1 plak) bevat 58 calorieën.
Calorieën Verdeling: 74% vet, 4% kolhy, 23% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 dunne plak 35
1 portie (23 g) 58
1 plak 58
1 plak (10 cm diameter x 0,3 cm dik) 58
1 oz 71
100 g 250
1 kop 368

Verwante soorten Salami:

Droge of Harde Salami
Zachte Salami
Varkensvlees Salami (Gedroogd)
Rundvlees Salami
  Bekijk Meer Salami Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Deen Salami (10g)
AH Goudsalami
Euro Shopper Salami
Lidl Salami
Jumbo Gerookte Salami
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

PICNIC Salami
Deen Salami (10g)
Plus Pepercervelaat
Aoste Stickado Kip
Chef Select Pepercervelaat Rolletjes
Dulano Fuet Extra


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.