Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1226 kj
15%
293 kcal
Vet
25g
36%
Verzadigd Vet
9,48g
47%
Onverzadigd Vet
1,529g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
10,959g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,609g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
15,76g
32%
Zout
0,17g
3%
Cholesterol
75mg
Kalium
244mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
15%
van ADH*
(293 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (78%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
293
Vet
25g
Kolhy
0g
Eiwit
15,76g
Rundergehakt (25% Vet) (100 g) bevat 293 calorieën.
Calorieën Verdeling: 78% vet, 0% kolhy, 22% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 293
1 portie (112 g), 331
1 pond (lb) 1329

Verwante soorten Rundergehakt:

Rundergehakt (5% Vet)
Rundergehakt
Rundergehakt (15% Vet)
Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger
Rundergehakt (30% Vet)
Extra Mager Rundergehakt
  Bekijk Meer Rundergehakt Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Hamburgers:

Hamburger op Broodje
Grote Hamburger
Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje
Hamburger
Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten
1/4 Pounder Hamburger op Broodje
  Bekijk Meer Hamburgers Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Rundvlees

Zie ook:

Rundergehakt (20% Vet)
Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden)
Rundergehakt (Burger, 15% Vet, Gebraden)
Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden)
Rundergehakt (Hamburger, ca. 23% Vet, Ingevroren)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Beef Strips
Jumbo Beef Rendang
Wild West Steak Strips
Hema Runderrookvlees
Greenfields Hachee
Jumbo Frikandel Balletjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.