Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (112 g),

Rundergehakt (25% Vet)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (112 g),
per portie
RI*
Energie
1385 kj
17%
331 kcal
Vet
28,25g
40%
Verzadigd Vet
10,712g
54%
Onverzadigd Vet
1,728g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
12,384g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,688g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
17,81g
36%
Zout
0,19g
3%
Cholesterol
85mg
Kalium
276mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
17%
van ADH*
(331 cal)
17% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (78%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
331
Vet
28,25g
Kolhy
0g
Eiwit
17,81g
Rundergehakt (25% Vet) (1 portie) bevat 331 calorieën.
Calorieën Verdeling: 78% vet, 0% kolhy, 22% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 293
1 portie (112 g), 331
1 pond (lb) 1329

Verwante soorten Rundergehakt:

Rundergehakt (5% Vet)
Rundergehakt
Rundergehakt (30% Vet)
Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger
Extra Mager Rundergehakt
Rundergehakt (15% Vet)
  Bekijk Meer Rundergehakt Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Hamburgers:

Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten
Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje
1/4 Pounder Hamburger op Broodje
Grote Hamburger
Hamburger op Broodje
Hamburger
  Bekijk Meer Hamburgers Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Rundvlees

Zie ook:

Rundergehakt (20% Vet)
Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden)
Rundergehakt (Burger, 15% Vet, Gebraden)
Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden)
Rundergehakt (Hamburger, ca. 23% Vet, Ingevroren)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Angusburger
Vomar Hamburger Amerikaans
Snack Fan Hamburgers
AH Gekruide Kalkoenburger
Dirk Runderhamburger Mager
Jumbo Baconburger


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.