| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (112 g),
Energie
1017 kj
12%
243 kcal
Vet
16,95g
24%
Verzadigd Vet
6,627g
33%
Onverzadigd Vet
1,057g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,407g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,489g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
21,01g
42%
Zout
0,19g
3%
Cholesterol
77mg
Kalium
333mg
17%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (64%)
Eiwitten (36%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
243
|
|
Vet
16,95g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
21,01g
|
|
Rundergehakt (15% Vet) (1 portie) bevat 243 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 64% vet, 0% kolhy, 36% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rundergehakt:
Verwante soorten Hamburgers:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
