| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
900 kj
11%
215 kcal
Vet
15g
21%
Verzadigd Vet
5,865g
29%
Onverzadigd Vet
0,935g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,555g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,433g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
18,59g
37%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
68mg
Kalium
295mg
15%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (64%)
Eiwitten (36%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
215
|
|
Vet
15g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
18,59g
|
|
Rundergehakt (15% Vet) (100 g) bevat 215 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 64% vet, 0% kolhy, 36% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rundergehakt:
Verwante soorten Hamburgers:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
