| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
736 kj
9%
176 kcal
Vet
10g
14%
Verzadigd Vet
4,058g
20%
Onverzadigd Vet
0,638g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,353g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,344g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
20g
40%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
65mg
Kalium
321mg
16%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (53%)
Eiwitten (47%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
176
|
|
Vet
10g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
20g
|
|
Rundergehakt (10% Vet) (100 g) bevat 176 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 53% vet, 0% kolhy, 47% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rundergehakt:
Verwante soorten Hamburgers:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
