Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Runder Biefstuk (0,3 cm Vet)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
695 kj
8%
166 kcal
Vet
7,93g
11%
Verzadigd Vet
3,123g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,428g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,303g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
22,06g
44%
Zout
0,15g
3%
Cholesterol
40mg
Kalium
349mg
17%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (45%)
Eiwitten (55%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
166
|
|
Vet
7,93g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
22,06g
|
Runder Biefstuk (0,3 cm Vet) (100 g) bevat 166 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 45% vet, 0% kolhy, 55% eiwit. |
Verwante soorten Rundvlees:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.