Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie van 10 ringen

Rode Uien

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie van 10 ringen
per portie
RI*
Energie
105 kj
1%
25 kcal
Vet
0,05g
0%
Verzadigd Vet
0,016g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,014g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,037g
Koolhydraten
6,07g
2%
Suiker
2,57g
3%
Vezels
0,8g
Eiwitten
0,55g
1%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
86mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 07 mei 20 09:29
1%
van ADH*
(25 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (90%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
25
Vet
0,05g
Kolhy
6,07g
Eiwit
0,55g
Rode Uien (1 portie van 10 ringen) bevat 25 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 90% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 dunne schijf 4
1 middelgrote schijf (0,3 cm dik) 6
1 portie (14 g) 6
1 oz, rauw, na bereiding 11
1 grote schijf (0,6 cm dik) 16
1 portie van 10 ringen 25
1 klein 29
100 g 42
1 middelgrote 46
1 kop, gesneden 48
1 groot 63
1 kop gehakt 67

Verwante soorten Uien:

Uien
Zoete Uien
Jonge Prei
Bosui of Lenteui
  Bekijk Meer Uien Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Wortelen
Rode Tomaten
Spinazie
Champignons
Sla
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Rode Uien
Rode Kidneybonen (uit Blik)
Rode Poon
Rode Paprika
Bereide Uien
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Servero Rode Kool met Appel
AH Japanse Bonenmix
Biologisch van Jumbo Blad Spinazie
Biologisch van Jumbo Biologische Rode Kool Gesneden
Jumbo Doperwten Vers
Fresh Quality Wokgroenten Herfst met Pompoen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.