Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 middelgrote schijf (0,3 cm dik)

Rode Uien

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote schijf (0,3 cm dik)
per portie
RI*
Energie
25 kj
0%
6 kcal
Vet
0,01g
0%
Verzadigd Vet
0,004g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,003g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,009g
Koolhydraten
1,42g
1%
Suiker
0,6g
1%
Vezels
0,2g
Eiwitten
0,13g
0%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
20mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 07 mei 20 09:29
< 1%
van ADH*
(6 cal)
0% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (90%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
6
Vet
0,01g
Kolhy
1,42g
Eiwit
0,13g
Rode Uien (1 middelgrote schijf) bevat 6 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 90% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 dunne schijf 4
1 middelgrote schijf (0,3 cm dik) 6
1 portie (14 g) 6
1 oz, rauw, na bereiding 11
1 grote schijf (0,6 cm dik) 16
1 portie van 10 ringen 25
1 klein 29
100 g 42
1 middelgrote 46
1 kop, gesneden 48
1 groot 63
1 kop gehakt 67

Verwante soorten Uien:

Jonge Prei
Bosui of Lenteui
Zoete Uien
Uien
  Bekijk Meer Uien Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Spinazie
Sla
Wortelen
Champignons
Rode Tomaten
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Rode Uien
Rode Kidneybonen (uit Blik)
Rode Poon
Rode Paprika
Bereide Uien
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Nevo Wortelpeterselie
Muscle Meat Nordic Style Mix
Fresh Quality Wokgroenten Herfst met Pompoen
Lidl Stamp Groente
Ardo Groenten Voor Minestrone
HAK Lasagne Groenteschotel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.