Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
200 g
per portie
RI*
Energie
711 kj
9%
170 kcal
Vet
0,68g
1%
Verzadigd Vet
0,1g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,054g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,378g
Koolhydraten
31,18g
12%
Suiker
0,44g
0%
Vezels
12,8g
Eiwitten
10,5g
21%
Zout
1,70g
28%
Cholesterol
0mg
Kalium
514mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
8%
van ADH*
(170 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (72%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (24%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
170
Vet
0,68g
Kolhy
31,18g
Eiwit
10,5g
Rode Kidneybonen (uit Blik) (200 g) bevat 170 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 72% kolhy, 24% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 eetl. 14
1 oz 24
100 g 85
1 kop 218

Verwante soorten Kidney Bonen:

Rode Kidneybonen (met Zout, Gekookt)
Kidneybonen (uit Blik)
Kidneybonen (zonder Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer Kidney Bonen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Bonen:

Witte Bonen in Tomatensaus
Groene Snijbonen
Sperziebonen
Zwarte Bonen
  Bekijk Meer Bonen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bieten (Uitgelekt, uit Blik)
Groene Chilipepers (uit Blik)
Gekookte Artisjokken (uit Blik)
Rode Tomaten (uit Blik)
Gele Suikermaïs (Hele Maïskorrel, Uitgelekt, uit Blik)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Gedroogde Rode Kidneybonen
De Beste Kidneybonen in Pittige Chilisaus
HAK Bonenschotel
AH Mexicaanse Kidneybonenspread
Jumbo Mexicaanse Bonenschotel
Victoria Bonencocktail


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.