Voedingemiddelen database en calorieteller  

Rode Bessen

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
234 kj
3%
56 kcal
Vet
0,2g
0%
Verzadigd Vet
0,017g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,028g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,088g
Koolhydraten
13,8g
5%
Suiker
7,37g
8%
Vezels
4,3g
Eiwitten
1,4g
3%
Natrium
1mg
Cholesterol
0mg
Kalium
275mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
3%
van ADH*
(56 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (88%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
56
Vet
0,2g
Kolhy
13,8g
Eiwit
1,4g
Rode Bessen (100 g) bevat 56 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 88% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 16
100 g 56
1 kop 63

Verwante soorten Bessen:

Gedroogde Veenbessen (Gesuikerd)
Aardbeien
Bramen
Frambozen
Bosbessen
Bessen
  Bekijk Meer Bessen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Fruit:

Bananen
Sinaasappelen
Perziken
Appels
  Bekijk Meer Fruit Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Rode Bessen
AH Hollandse Rode Bessen
Goji Bessen
Zoete Rode Paprika
Rode Peper of Cayennepeper
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH To GO Halfvolle Yoghurt met Blauwe Bessen en Granola
Milbona Mixed Berries Yogurt
Body & Fit Clean Protein Bar Berries & Yoghurt
AH Ovengebakken Granola Blauwe Bes & Appel
Body & Fit Fresh Berry Mix
Natural Happiness Goji Bessen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.