Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
372 kj
4%
89 kcal
Vet
0,15g
0%
Verzadigd Vet
0,026g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,002g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,043g
Koolhydraten
19,59g
8%
Suiker
1,45g
2%
Vezels
1,8g
Eiwitten
2,3g
5%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
545mg
27%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
4%
van ADH*
(89 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (88%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
89
Vet
0,15g
Kolhy
19,59g
Eiwit
2,3g
Rode Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken) (100 g) bevat 89 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 88% kolhy, 10% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 89
1 klein (4,5 cm - 6,5 cm diameter) 123
1 middelgrote (5,5 cm - 8 cm diameter) 154
1 groot (7,5 cm - 10,5 cm diameter) 266

Verwante soorten Rode Aardappelen:

Rode Aardappelen (Vlees en Schil)
  Bekijk Meer Rode Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Gepofte Aardappels:

Gepofte Aardappel Gevuld met Spek en Kaas (met Schil)
Gepofte Aardappel (met Schil)
Gepofte Aardappel (zonder Schil)
Gepofte Aardappel Gevuld met Kaas (met Schil)
Gepofte Aardappel Gevuld met Zure Room (met Schil)
  Bekijk Meer Gepofte Aardappels Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Aardappelen

Zie ook:

Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Russet Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
Gebakken Aardappelen
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.