Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Ratatouille

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
301 kj
4%
72 kcal
Vet
5,63g
8%
Verzadigd Vet
0,782g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,027g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,632g
Koolhydraten
5,58g
2%
Suiker
2,44g
3%
Vezels
1,5g
Eiwitten
0,79g
2%
Zout
0,50g
8%
Cholesterol
0mg
Kalium
184mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
4%
van ADH*
(72 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (29%)
 
Vet (67%)
 
Eiwitten (4%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
72
Vet
5,63g
Kolhy
5,58g
Eiwit
0,79g
Ratatouille (100 g) bevat 72 calorieën.
Calorieën Verdeling: 67% vet, 29% kolhy, 4% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 72
1 portie (107 g) 77
1 kop 154

Verwante soorten Aubergine:

Aubergine
Bereide Aubergine
Gebakken Gepaneerde Aubergine
  Bekijk Meer Aubergine Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Gemengde Groenten:

Gemengde Groenten (uit Blik, Uitgelekt)
Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten, Groene Bonen, Wortelen) (zonder Zout, uit Blik)
Gemengde Groenten (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Bereide Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten en Wortelen)
Gemengde Diepvriesgroenten
  Bekijk Meer Gemengde Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Allerhande Ratatouille uit de Oven
Lidl Verspakket Ratatouille
AH Ratatouille met Aardappel en Worst
Jumbo Ratatouille Pakket
Bonduelle Ratatouille
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Nevo Aubergine
Hello Fresh Aubergine uit de Oven met Rigatoni
Jumbo Gegrilde Groenten Vriesvers
Kips' Groentespread Aubergine
Allerhande Ratatouille uit de Oven
Patak's Aubergine Chutney


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.