| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
1316 kj
16%
315 kcal
Vet
16,57g
24%
Verzadigd Vet
6,476g
32%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,403g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,909g
Koolhydraten
40,5g
16%
Suiker
2,26g
3%
Vezels
2,9g
Eiwitten
4,55g
9%
Zout
0,98g
16%
Cholesterol
0mg
Kalium
628mg
31%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (49%)
Vet (45%)
Eiwitten (6%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
315
|
|
Vet
16,57g
|
|
Kolhy
40,5g
|
|
Eiwit
4,55g
|
|
Rösti (Ingevroren) (1 kop) bevat 315 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 45% vet, 49% kolhy, 6% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
| Portiegrootte |
Calorieën |
1 kubieke inch |
35 |
|
1 oz, ingevroren, na bereiding |
43 |
|
1 oz, ne bereiding van ingevroren burgers |
59 |
|
1 ovale burger (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) |
63 |
|
1 rechthoekige burger (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) |
76 |
|
1 burger |
143 |
|
1 ovale burger (ca. 11 cm x 5,5 cm x 1,25 cm) |
143 |
|
1 portie (73 g) |
158 |
|
1 kop, ingevroren, na bereiding |
208 |
|
100 g |
217 |
|
1 kop |
315 |
|
1 rechthoekige burger (ca. 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm) |
347 |
Verwante soorten Rösties:
Verwante soorten Bijgerechten:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
