Voedingemiddelen database en calorieteller  

25 g

Paling

Voedingswaarde
Portiegrootte
25 g
per portie
RI*
Energie
247 kj
3%
59 kcal
Vet
3,74g
5%
Verzadigd Vet
0,756g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,304g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,304g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
-
Vezels
0g
Eiwitten
5,91g
12%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
40mg
Kalium
87mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
3%
van ADH*
(59 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (59%)
 
Eiwitten (41%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
59
Vet
3,74g
Kolhy
0g
Eiwit
5,91g
Paling (25 g) bevat 59 calorieën.
Calorieën Verdeling: 59% vet, 0% kolhy, 41% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 kubieke inch, zonder graat 40
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) 52
1 oz, zonder graat 67
3 oz 201
100 g 236
1 filet 375
1 pond (lb) 1070

Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren:

Krab
Octopus
Kreeft
Mosselen
Kokkels
Garnalen
  Bekijk Meer Schaal-en Schelpdieren Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Paling

Zie ook:

U heeft gezocht naar Paling. bedoeld u:
Enkhuizer Gerookte Paling
Enkhuizer Gerookte Palingfilet
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Vis Marine Gerookte Makreelfilet Naturel
AH Rivierkreeftsalade met Surimi en Mango
Jumbo Ambachtelijke Krab Salade
Vis Marine Cocktailgarnalen
Vis Marine Gekookte Mosselen
Vis Marine Roze Garnalen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.