Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
678 kj
8%
162 kcal
Vet
5,86g
8%
Verzadigd Vet
0,988g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,717g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,701g
Koolhydraten
21,15g
8%
Suiker
0,76g
1%
Vezels
0,7g
Eiwitten
5,53g
11%
Zout
1,17g
19%
Cholesterol
64mg
Kalium
83mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
8%
van ADH*
(162 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (53%)
 
Vet (33%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
162
Vet
5,86g
Kolhy
21,15g
Eiwit
5,53g
Nasi met Garnalen (100 g) bevat 162 calorieën.
Calorieën Verdeling: 33% vet, 53% kolhy, 14% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 46
100 g 162
1 portie (149 g) 241
1 kop 321

Verwante soorten Nasi:

Vegetarische Nasi
Nasi met Varkensvlees
Nasi met Kip
Nasi
  Bekijk Meer Nasi Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rijst:

Witte Rijst
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Instant Witte Rijst
Bruine Rijst
Instant Bruine Rijst
Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
  Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Garnalen
Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter)
Loempia met Garnalen
Bagels (met Ui, Maanzaad, Sesam) (met Calcium)
Garnalencocktail (Garnalen met Cocktailsaus)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Daily Chef Babi Pangang met Nasi Goreng
Plus Ajam Saté met Nasi Goreng
Jumbo Nasi
Toko Lien Mie Singapore
Lidl Nasi-Bami Groenten
Knorr Nasi Mix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.