Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie per kopje, koude ontbijtgranen

Melk (Halfvol)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie per kopje, koude ontbijtgranen
per portie
RI*
Energie
214 kj
3%
51 kcal
Vet
1,18g
2%
Verzadigd Vet
0,772g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,338g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,043g
Koolhydraten
6,09g
2%
Suiker
6,34g
7%
Vezels
0g
Eiwitten
4,11g
8%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
6mg
Kalium
183mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 07 mei 20 09:29
3%
van ADH*
(51 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (47%)
 
Vet (21%)
 
Eiwitten (32%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
51
Vet
1,18g
Kolhy
6,09g
Eiwit
4,11g
Melk (Halfvol) (1 portie per kopje, koude ontbijtgranen) bevat 51 calorieën.
Calorieën Verdeling: 21% vet, 47% kolhy, 32% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie per 30 ml, drank 1
1 eenheid van 30 ml 13
1 portie per kopje, warme ontbijtgranen 26
100 g 42
100 ml 43
1 portie per kopje, koude ontbijtgranen 51
1 kop 102
1 portie (244 g) 102
1 melkpakje (240 ml) 102

Verwante soorten Magere Melk:

Melk (2% Vet)
Melk (Vetvrij)
Melk (1% Vet)
  Bekijk Meer Magere Melk Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Melk:

Melk
  Bekijk Meer Melk Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Halfvolle Melk
De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk
Jumbo Halfvolle Melk
Campina Halfvolle Melk
Milbona Verse Halfvolle Melk
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Kokos Keuken
Optimel Chocoladedrink 0% Vet
Plus Verse Halfvolle Melk
Zonnatura Haverdrink
Milsa Almond Drink
MinusL Volle Melk


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.