Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 melkpakje (240 ml)

Melk (2% Vet)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 melkpakje (240 ml)
per portie
RI*
Energie
510 kj
6%
122 kcal
Vet
4,81g
7%
Verzadigd Vet
3,067g
15%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,366g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,178g
Koolhydraten
11,42g
4%
Suiker
12,35g
14%
Vezels
0g
Eiwitten
8,05g
16%
Zout
0,25g
4%
Cholesterol
20mg
Kalium
366mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
6%
van ADH*
(122 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (37%)
 
Vet (36%)
 
Eiwitten (27%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
122
Vet
4,81g
Kolhy
11,42g
Eiwit
8,05g
Melk (2% Vet) (1 melkpakje) bevat 122 calorieën.
Calorieën Verdeling: 36% vet, 38% kolhy, 27% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 aanbevolen hoeveelheid per 30 ml, drank 1
1 eenheid van 30 ml 15
1 aanbevolen hoeveelheid per kop, warme ontbijtgranen 30
100 g 50
100 ml 52
1 aanbevolen hoeveelheid per kop, koude ontbijtgranen 61
1 kop 122
1 portie (244 g) 122
1 melkpakje (240 ml) 122

Verwante soorten Magere Melk:

Melk (Halfvol)
Melk (Vetvrij)
Melk (1% Vet)
  Bekijk Meer Magere Melk Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Melk:

Melk
  Bekijk Meer Melk Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Dranken

Zie ook:

Chocolademelk (2% Vet)
Cottage Cheese (2% Vet)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A)
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Delicata Melk Kletskop Karamel
AH Halfvolle Melk Extra Calcium
AH Havermelk
Müller Müllermilch Protein
AH Haver Barista
Jumbo Burrata


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.