Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
429 kj
5%
103 kcal
Vet
7,08g
10%
Verzadigd Vet
4,958g
25%
Onverzadigd Vet
0,391g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,829g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,983g
Koolhydraten
10,11g
4%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
0,23g
0%
Zout
3,38g
56%
Cholesterol
0mg
Kalium
84mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
5%
van ADH*
(103 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (38%)
 
Vet (61%)
 
Eiwitten (1%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
103
Vet
7,08g
Kolhy
10,11g
Eiwit
0,23g
Margarine (Vetvrij) (1 kop) bevat 103 calorieën.
Calorieën Verdeling: 61% vet, 38% kolhy, 1% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 eetl. 6
100 g 44
1 kop 103

Verwante soorten Margarine:

Margarine (met Zout, 80% Vet)
Margarine (Plantaardige Olie, 20% Vet)
Margarine
  Bekijk Meer Margarine Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Smeersels:

Boter
Smeerkaas
  Bekijk Meer Smeersels Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Plantaardige Margarine (Caloriearm)
Melk (Vetvrij)
Roomkaas (Vetvrij)
Chocolade Vla (Vetvrij)
Plantaardige Margarine (Kuipje, Caloriearm, Gezouten)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Margarine Voor Bakken en Braden
Blue Band Margarine
The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please
AH Planten Margarine
The Flower Farm Smeren zonder Palmolie
Plus Omega 3 Bewust


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.