Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 3-30 cm poot

Krab

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 3-30 cm poot
per portie
RI*
Energie
685 kj
8%
164 kcal
Vet
2,85g
4%
Verzadigd Vet
0,366g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,45g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,092g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
32,45g
65%
Zout
2,43g
41%
Cholesterol
160mg
Kalium
520mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
8%
van ADH*
(164 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (17%)
 
Eiwitten (83%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
164
Vet
2,85g
Kolhy
0g
Eiwit
32,45g
Krab (1 3-30 cm poot) bevat 164 calorieën.
Calorieën Verdeling: 17% vet, 0% kolhy, 83% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (85 g) 86
100 g 101
1 kop, bereid, vlokken en stukken 119
1 3-30 cm poot 164

Verwante soorten Krab:

Krab uit Blik
Blauwe Krab
Gebakken of Geroosterde Krab
  Bekijk Meer Krab Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren:

Kreeft
Kokkels
Octopus
Garnalen
Mosselen
  Bekijk Meer Schaal-en Schelpdieren Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Oceansea Surimi Sticks
Nixe Krabvlees
VICI Premium Surimi Sticks
Golden Seafood Krab in Water
Johma Krabsalade zonder Mayonaise
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Vis Marine Cocktailgarnalen
Duc de Coeur Wijngaardslakken
AH Rijke Zeevruchtenmix
Vis Marine Roze Garnalen
Jumbo Fruits de Mer
Vis Marine Gerookte Makreelfilet Naturel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.