Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Krab

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
423 kj
5%
101 kcal
Vet
1,76g
3%
Verzadigd Vet
0,226g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,278g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,674g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
20,03g
40%
Zout
1,5g
25%
Cholesterol
99mg
Kalium
321mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
5%
van ADH*
(101 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (17%)
 
Eiwitten (83%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
101
Vet
1,76g
Kolhy
0g
Eiwit
20,03g
Krab (100 g) bevat 101 calorieën.
Calorieën Verdeling: 17% vet, 0% kolhy, 83% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (85 g) 86
100 g 101
1 kop, bereid, vlokken en stukken 119
1 3-30 cm poot 164

Verwante soorten Krab:

Gebakken of Geroosterde Krab
Krab uit Blik
Blauwe Krab
  Bekijk Meer Krab Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren:

Garnalen
Mosselen
Kokkels
Octopus
Kreeft
  Bekijk Meer Schaal-en Schelpdieren Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Oceansea Surimi Sticks
Nixe Krabvlees
AH Surimi Flakes
VICI Premium Surimi Sticks
Krabsalade
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Cocktail Garnalen Diepvries
Sol&Mar Mixed Seafood
Jumbo Ambachtelijke Krab Salade
Sol&Mar Revuelto de Gambas y Trigueros
Nongshim Seafood Ramyun
Vis Marine Gekookte Mosselen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.