Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (60 g)

Komkommer

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (60 g)
per portie
RI*
Energie
33 kj
0%
8 kcal
Vet
0,09g
0%
Verzadigd Vet
0,011g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,001g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,009g
Koolhydraten
1,51g
1%
Suiker
0,87g
1%
Vezels
0,4g
Eiwitten
0,36g
1%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
83mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 10:25
< 1%
van ADH*
(8 cal)
0% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (73%)
 
Vet (9%)
 
Eiwitten (18%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
8
Vet
0,09g
Kolhy
1,51g
Eiwit
0,36g
Komkommer (1 portie) bevat 8 calorieën.
Calorieën Verdeling: 9% vet, 73% kolhy, 18% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 schijf 1
1 portie (60 g) 8
100 g 13
1 kop, gesneden 15
1 klein (16 cm lang) 21
1 middelgrote (18 cm lang) 26
1 groot (21 cm lang) 36

Verwante voedingsmiddelen:

U heeft gezocht naar Komkommer. bedoeld u:
Komkommer (met Schil)
Komkommer (Geschild)
AH Komkommer
Nevo Komkommer met Schil
AH Snoepgroente Komkommer
Lidl Komkommer
Maki Komkommer
Tommies Snack Komkommer
AH Biologisch Komkommer
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2023 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.