Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 blad, middelgroot

Ijsbergsla

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 blad, middelgroot
per portie
RI*
Energie
5 kj
0%
1 kcal
Vet
0,01g
0%
Verzadigd Vet
0,001g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,006g
Koolhydraten
0,24g
0%
Suiker
0,14g
0%
Vezels
0,1g
Eiwitten
0,07g
0%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
11mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
< 1%
van ADH*
(1 cal)
0% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (70%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Ijsbergsla Ijsbergsla Ijsbergsla
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
1
Vet
0,01g
Kolhy
0,24g
Eiwit
0,07g
Ijsbergsla (1 blad, middelgroot) bevat 1 calorieën.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 71% kolhy, 22% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 blad, klein 1
1 blad, middelgroot 1
1 blad, groot 2
1 kopje, geraspt of gehakt 8
1 portie 12
100 g 14
1 krop, klein 45
1 krop, middelgroot (15 cm diameter) 75

Verwante soorten Sla:

Cos of Romaine Sla
Groene Eikenbladsla
Rucola Sla
Gemengde Sla
Sla
  Bekijk Meer Sla Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Rode Tomaten
Wortelen
Uien
Spinazie
Champignons
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Ijsbergsla
Jumbo Ijsbergsla
Lidl Ijsbergsla Naturel
AH Fijngesneden Ijsbergsla
Plus Ijsbergsla Naturel
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Rundertartaar met Champignons
Coop Maaltijdsalade Gerookte Kip
Hello Fresh Rucola en Veldsla
Lidl Witlof Appel Saladeschotel
Jumbo Rainbow Bowl
Hoogvliet Italiaanse Rauwkostsalade


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.