Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 klein

Havermoutkoekje

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein
per portie
RI*
Energie
116 kj
1%
28 kcal
Vet
1,14g
2%
Verzadigd Vet
0,27g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,652g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,158g
Koolhydraten
4,12g
2%
Suiker
1,99g
2%
Vezels
0,1g
Eiwitten
0,32g
1%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
6mg
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
1%
van ADH*
(28 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (58%)
 
Vet (37%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
28
Vet
1,14g
Kolhy
4,12g
Eiwit
0,32g
Havermoutkoekje (1 klein) bevat 28 calorieën.
Calorieën Verdeling: 37% vet, 59% kolhy, 5% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oppervlakte inch 14
1 klein 28
1 middelgrote (6,5 cm diameter) 60
1 portie (15 g) 70
1 groot 84
1 groot (9 cm - 10 cm diameter) 116
1 oz 132
100 g 464

Verwante soorten Koekjes:

Koekjes met Chocolate Chip Topping (Zacht)
Pindakaas Koekjes
Amandel Koekjes
Koekje
Havermoutkoekjes
Suiker Koekjes (met Vanille)
  Bekijk Meer Koekjes Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Havermoutkoekjes (met Rozijnen)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Body & Fit Protein Cookie Salted Caramel
AH Twix American Cookie
Côte d'Or Melk Speculoos
Body & Fit Vegan Perfection Bar Cookies & Cream Flavour
New York Pizza Giant Chocolate Chip Cookie
PICNIC Kruidkoekreep


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2022 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.