| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1628 kj
19%
389 kcal
Vet
6,9g
10%
Verzadigd Vet
1,217g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,178g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,535g
Koolhydraten
66,27g
25%
Suiker
-
Vezels
10,6g
Eiwitten
16,89g
34%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
429mg
21%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (67%)
Vet (16%)
Eiwitten (17%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
389
|
|
Vet
6,9g
|
|
Kolhy
66,27g
|
|
Eiwit
16,89g
|
|
Haver (100 g) bevat 389 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 16% vet, 67% kolhy, 17% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante Voedingsmiddelen
Haver
|
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
