Voedingemiddelen database en calorieteller  

Hard Broodje

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein
per portie
RI*
Energie
306 kj
4%
73 kcal
Vet
1,08g
2%
Verzadigd Vet
0,152g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,283g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,43g
Koolhydraten
13,18g
5%
Suiker
0,44g
0%
Vezels
0,6g
Eiwitten
2,48g
5%
Natrium
136mg
Cholesterol
0mg
Kalium
27mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
4%
van ADH*
(73 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (73%)
 
Vet (13%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
73
Vet
1,08g
Kolhy
13,18g
Eiwit
2,48g
Hard Broodje (1 klein) bevat 73 calorieën.
Calorieën Verdeling: 13% vet, 73% kolhy, 14% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 kubieke inch 7
1 klein 73
1 oz 83
1 portie (50 g) 146
1 middelgrote 146
1 groot 179
100 g 293

Verwante soorten Broodjes:

Harde Broodjes
Zacht Wit Broodje
Zachte Volkoren Broodjes
Hamburger of Hotdog Broodjes
Zachte Broodjes
  Bekijk Meer Broodjes Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bruin Broodje
AH Meerzaden Broodje
Harde Kaiserbroodjes
Lidl Pompoenpit Broodje
Duits Broodje
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Maaslander Sandwich Jong Belegen Kaas
Qizini Wrap Falafel Houmous
AH Kip Loempia Borek
AH Basic Sandwich Broodjes
Plus Gehaktbalbroodje
AH Kaas Tomaat Bollen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.