Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (20 g)

Groene Olijven

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (20 g)
per portie
RI*
Energie
121 kj
1%
29 kcal
Vet
3,06g
4%
Verzadigd Vet
0,406g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,263g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,261g
Koolhydraten
0,77g
0%
Suiker
0,11g
0%
Vezels
0,7g
Eiwitten
0,21g
0%
Zout
0,78g
13%
Cholesterol
0mg
Kalium
8mg
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
1%
van ADH*
(29 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (9%)
 
Vet (88%)
 
Eiwitten (3%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Groene Olijven Groene Olijven

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
29
Vet
3,06g
Kolhy
0,77g
Eiwit
0,21g
Groene Olijven (1 portie) bevat 29 calorieën.
Calorieën Verdeling: 88% vet, 10% kolhy, 3% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (20 g) 29
1 portie van 10 kleine 42
1 portie van 10 middelgrote 49
1 portie van 10 grote 57
1 portie van 10 reusachtige 96
100 g 145

Verwante soorten Olijven:

Groene Olijven (Ingemaakt, uit Blik of Glas)
Zwarte Olijven
Olijven
Gevulde Groene Olijven
  Bekijk Meer Olijven Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Groene Olijven zonder Pit
AH Groene Olijven met Knoflook
Vomar Olijven Groene Pesto
Lidl Groene Olijven met Basilicum
Jumbo Groene Olijven
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Groene Olijven met Basilicum
Gwoon Groene Olijven zonder Pit
Italiamo Black Olive Paste
Royal Kalamata Olijven
Jumbo Pikante Olijven
Aldi Knoflook Olijven


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.