Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
808 kj
10%
193 kcal
Vet
0,69g
1%
Verzadigd Vet
0,146g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,089g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,336g
Koolhydraten
44,31g
17%
Suiker
0,44g
0%
Vezels
6g
Eiwitten
3,55g
7%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
146mg
7%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (90%)
Vet (3%)
Eiwitten (7%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
193
|
|
Vet
0,69g
|
|
Kolhy
44,31g
|
|
Eiwit
3,55g
|
Graankorrels (Bereid) (1 kop) bevat 193 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 3% vet, 90% kolhy, 7% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Gerst:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.