Voedingemiddelen database en calorieteller  

Gladde Pindakaas (met Zout)

Voedingswaarde
Portiegrootte
2 eetlepels
per portie
RI*
Energie
787 kj
9%
188 kcal
Vet
16,12g
23%
Verzadigd Vet
3,293g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,588g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,437g
Koolhydraten
6,26g
2%
Suiker
2,95g
3%
Vezels
1,9g
Eiwitten
8,03g
16%
Zout
0,37g
6%
Cholesterol
0mg
Kalium
208mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
9%
van ADH*
(188 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (12%)
 
Vet (72%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
188
Vet
16,12g
Kolhy
6,26g
Eiwit
8,03g
Gladde Pindakaas (met Zout) (2 eetlepels) bevat 188 calorieën.
Calorieën Verdeling: 72% vet, 12% kolhy, 16% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
2 eetlepels 188
100 g 588

Verwante soorten Pindakaas:

Pindakaas (Vetarm)
Gladde Pindakaas (Vetarm)
Pindakaas
Chunky Pindakaas (met Zout)
  Bekijk Meer Pindakaas Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Smeersels:

Boter
Smeerkaas
Margarine
  Bekijk Meer Smeersels Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Boterham met Pindakaas
Boterham met Pindakaas en Jam
Pindakaas en Jam
Courgette (met Zout, Gekookt)
Crackers (met Pindakaas Vulling)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Reese's Big Cup
PICNIC Pindakaas
Helaes 100% Pindakaas Fijn
Jif Extra Crunchy Peanut Butter
ESN Peanut Butter Smooth
PICNIC 100% Pindakaas


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.