Voedingemiddelen database en calorieteller

1 kubieke inch, zonder bot

Geroosterd Kalkoenvlees, Vetarm

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kubieke inch, zonder bot

Energie

139 kj

33 kcal

Vet

1,41g

Verzadigd Vet

0,396g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,481g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,34g

Koolhydraten

Suiker

Vezels

Eiwitten

4,84g

10%

Zout

0,10g

Cholesterol

13mg

Kalium

48mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(33 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (0%)

Vet (40%)

Eiwitten (60%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

Vet

1,41g

Kolhy

Eiwit

4,84g

Geroosterd Kalkoenvlees, Vetarm (1 kubieke inch, zonder bot) bevat 33 calorieën.

Calorieën Verdeling: 40% vet, 0% kolhy, 60% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte	Calorieën
1 dunne plak (ca. 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)	27
1 kubieke inch, zonder bot	33
1 oz, zonder bot (na bereiding)	43
1 middelgrote plak (ca. 7 cm x 5 cm x 0,6 cm)	55
1 oz, zonder bot	56
1 dikke plak (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)	82
1 portie (85 g)	167
100 g	196
1 kop, in blokjes	265

Verwante soorten Geroosterde Kalkoen:

Kalkoengebraad
Kalkoenborst met Vel (Gekookt, Gebakken)
Kalkoenborst (Gekookt, Gebakken)
Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken)
	Bekijk Meer Geroosterde Kalkoen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kalkoen:

Kalkoenborst
Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes)
Gemalen Kalkoen
Wit Kalkoenvlees (Gegrild, in Plakjes)
Kalkoen
Kalkoenborst met Vel
	Bekijk Meer Kalkoen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Kalkoenvlees
Kalkoenvlees, Vetarm
Kippenvlees Vetarm (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)
Kippenvlees Vetarm (Geroosterd)
Geroosterd Witbrood
	Bekijk Meer

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Vernieuwen Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hofstee de Drie Eiken Kalkoenfilet Gegrild

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.