Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 dikke plak (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)

Geroosterd Kalkoenvlees, Vetarm

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 dikke plak (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)
per portie
RI*
Energie
344 kj
4%
82 kcal
Vet
3,49g
5%
Verzadigd Vet
0,979g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,188g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,841g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
11,95g
24%
Zout
0,24g
4%
Cholesterol
32mg
Kalium
119mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
4%
van ADH*
(82 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (40%)
 
Eiwitten (60%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
82
Vet
3,49g
Kolhy
0g
Eiwit
11,95g
Geroosterd Kalkoenvlees, Vetarm (1 dikke plak) bevat 82 calorieën.
Calorieën Verdeling: 40% vet, 0% kolhy, 60% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 dunne plak (ca. 7 cm x 5 cm x 0,3 cm) 27
1 kubieke inch, zonder bot 33
1 oz, zonder bot (na bereiding) 43
1 middelgrote plak (ca. 7 cm x 5 cm x 0,6 cm) 55
1 oz, zonder bot 56
1 dikke plak (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm) 82
1 portie (85 g) 167
100 g 196
1 kop, in blokjes 265

Verwante soorten Geroosterde Kalkoen:

Kalkoengebraad
Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken)
Kalkoenborst met Vel (Gekookt, Gebakken)
Kalkoenborst (Gekookt, Gebakken)
  Bekijk Meer Geroosterde Kalkoen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kalkoen:

Gemalen Kalkoen
Kalkoenborst
Wit Kalkoenvlees (Gegrild, in Plakjes)
Kalkoenborst met Vel
Kalkoen
Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes)
  Bekijk Meer Kalkoen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Kalkoenvlees
Kalkoenvlees, Vetarm
Kippenvlees Vetarm (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)
Kippenvlees Vetarm (Geroosterd)
Geroosterd Witbrood
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Vomar Gebraden Kalkoenfilet
Plus Krokante Kalkoenschnitzel
Zwagerman Gebraden Kalkoenfilet
Meester & Zn. Kalkoenfilet
AH Kalkoenfilet Minder Zout
PICNIC Kalkoenmerguezworst


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.