| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (236 g)
Energie
1323 kj
16%
316 kcal
Vet
16g
23%
Verzadigd Vet
8,255g
41%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,242g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,638g
Koolhydraten
39,11g
15%
Suiker
2,12g
2%
Vezels
3,8g
Eiwitten
6,14g
12%
Zout
1,13g
19%
Cholesterol
26mg
Kalium
1008mg
50%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (48%)
Vet (44%)
Eiwitten (8%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
316
|
|
Vet
16g
|
|
Kolhy
39,11g
|
|
Eiwit
6,14g
|
|
Gepofte Aardappel Gevuld met Zure Room (met Schil) (1 portie) bevat 316 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 44% vet, 48% kolhy, 8% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Gepofte Aardappels:
Verwante soorten Aardappelen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
