| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
60 g
Energie
1431 kj
17%
342 kcal
Vet
29,74g
42%
Verzadigd Vet
3,117g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,677g
Meervoudig Onverzadigd Vet
19,641g
Koolhydraten
11,26g
4%
Suiker
1,57g
2%
Vezels
6,3g
Eiwitten
13,67g
27%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
413mg
21%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (12%)
Vet (73%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
342
|
|
Vet
29,74g
|
|
Kolhy
11,26g
|
|
Eiwit
13,67g
|
|
Gepelde Zonnebloempitten (60 g) bevat 342 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 73% vet, 12% kolhy, 15% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Zonnebloempitten:
Verwante soorten Zaden:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
