| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 grote burger (150 g, rauw, 3 burgers per 450 g) (na bereiding)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 grote burger (150 g, rauw, 3 burgers per 450 g) (na bereiding)
Energie
1802 kj
22%
431 kcal
Vet
28,32g
40%
Verzadigd Vet
7,112g
36%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
10,946g
Meervoudig Onverzadigd Vet
7,787g
Koolhydraten
20,18g
8%
Suiker
2,39g
3%
Vezels
1,2g
Eiwitten
22,53g
45%
Zout
2,00g
33%
Cholesterol
66mg
Kalium
328mg
16%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (19%)
Vet (60%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
431
|
|
Vet
28,32g
|
|
Kolhy
20,18g
|
|
Eiwit
22,53g
|
|
Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger (1 grote burger) bevat 431 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 60% vet, 19% kolhy, 21% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rundergehakt:
Verwante soorten Rundvlees:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
