Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
per portie
RI*
Energie
702 kj
8%
168 kcal
Vet
0,91g
1%
Verzadigd Vet
0,177g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,1g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,445g
Koolhydraten
33,16g
13%
Suiker
11,11g
12%
Vezels
14,1g
Eiwitten
6,35g
13%
Zout
0,30g
5%
Cholesterol
0mg
Kalium
626mg
31%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
8%
van ADH*
(168 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (80%)
 
Vet (5%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten, Groene Bonen, Wortelen) (zonder Zout, uit Blik)
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
168
Vet
0,91g
Kolhy
33,16g
Eiwit
6,35g
Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten, Groene Bonen, Wortelen) (zonder Zout, uit Blik) (1 pond) bevat 168 calorieën.
Calorieën Verdeling: 5% vet, 80% kolhy, 15% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 37
1 kop 67
1 pond (lb) 168

Verwante soorten Gemengde Groenten:

Bereide Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten en Wortelen)
Gemengde Groenten (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Gemengde Diepvriesgroenten
Gemengde Groenten (uit Blik, Uitgelekt)
  Bekijk Meer Gemengde Groenten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Maïs:

Gele Suikermaïs (Hele Maïskorrel, Uitgelekt, uit Blik)
Gele Suikermaïs
Baby Corn
Maïs
Maïskolf met Boter
  Bekijk Meer Maïs Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Groenten

Zie ook:

Groene Erwten
Groene Erwten (Ingevroren)
Baby Lima Bonen (Rijpe Zaden)
Groene Erwten (Uitgelekt, uit Blik)
Groene Chilipepers
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bonduelle Lunch Bowl Quinoa
Jumbo Vegetarische Oven Rijst Paprika Trio's
Jumbo Kaas Maiswafel Snack
Sondey Maiswafels met Kaassmaak
HAK uit de Oven Gevulde Zoete Aardappel
Freshona Bio Mais


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.