Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
226 kj
3%
54 kcal
Vet
2,48g
4%
Verzadigd Vet
0,468g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,094g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,778g
Koolhydraten
7,99g
3%
Suiker
3,33g
4%
Vezels
2,9g
Eiwitten
0,74g
1%
Zout
0,76g
13%
Cholesterol
0mg
Kalium
227mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
3%
van ADH*
(54 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (56%)
 
Vet (39%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
54
Vet
2,48g
Kolhy
7,99g
Eiwit
0,74g
Gekookte Wortelen (100 g) bevat 54 calorieën.
Calorieën Verdeling: 39% vet, 56% kolhy, 5% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 schijf 2
1 wortel bal 2
1 baby-wortel 3
1 oz 15
1 klein (14,5 cm lang of kleiner) 26
1 middelgroot (15 cm - 18 cm lang) 31
1 groot (18,5 cm - 22 cm lang) 37
1 portie (76 g) 41
100 g 54
1 kop 82
1 kop, gesneden 82
1 kop, baby 83
1 kop, wortel ballen 90
1 kop, puree 126

Verwante soorten Wortelen:

Wortelen
Bospeen
Wortelen (Ui Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
  Bekijk Meer Wortelen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Uien
Champignons
Spinazie
Rode Tomaten
Sla
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Gekookte Artisjokken (uit Blik)
Aardappelschillen (met Zout, Gekookt)
Gekookte Groene Snijboontjes (Vers)
Gekookte Snijbiet
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Krokante Kip met Geroosterde Groenten
AH Kool Peen
Lidl Roerbakgroente Mexicaanse Stijl
Bonduelle Rode Bietenblokjes
Gwoon Crispy Mais
Jumbo Ovengroente Spruiten & Pompoen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.