Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (67 g),
per portie
RI*
Energie
64 kj
1%
15 kcal
Vet
0,3g
0%
Verzadigd Vet
0,046g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,021g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,144g
Koolhydraten
2,73g
1%
Suiker
0,94g
1%
Vezels
1,8g
Eiwitten
1,23g
2%
Zout
0,52g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
94mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
1%
van ADH*
(15 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (59%)
 
Vet (15%)
 
Eiwitten (26%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid)
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
15
Vet
0,3g
Kolhy
2,73g
Eiwit
1,23g
Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid) (1 portie) bevat 15 calorieën.
Calorieën Verdeling: 15% vet, 59% kolhy, 26% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (67 g), 15
100 g 23

Verwante soorten Bloemkool:

Gekookte Bloemkool (Vers)
Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Gekookte Bloemkool (zonder Olie Bereid)
Bloemkool (Ingevroren)
Bloemkool
  Bekijk Meer Bloemkool Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Vanille Ijs (Light, zonder Toegevoegde Suiker)
Bereide Champignons (zonder Olie Bereid)
Graankorrels (Bereid)
Chili Con Carne zonder Bonen (als Voorgerecht, uit Blik)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Geroosterde Bloemkool in Groene Currysaus
Magioni Bloemkoolpizza
Hello Fresh Sticky Sesam Bloemkoolstukjes
Hello Fresh Kip met Zoete Aziatische Saus en Bloemkoolrijst
Chef Select Slavink met Bloemkool in Bechamelsaus
PICNIC Biologische Broccoli Puree


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.