| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 oz, met graat (na bereiding, graat verwijderd)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, met graat (na bereiding, graat verwijderd)
Energie
68 kj
1%
16 kcal
Vet
0,18g
0%
Verzadigd Vet
0,038g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,031g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,072g
Koolhydraten
0,04g
0%
Suiker
0,01g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
3,39g
7%
Zout
0,13g
2%
Cholesterol
11mg
Kalium
53mg
3%
Laatst bijgewerkt: 10 mei 20 07:40
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (1%)
Vet (10%)
Eiwitten (89%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
16
|
|
Vet
0,18g
|
|
Kolhy
0,04g
|
|
Eiwit
3,39g
|
|
Gegrilde Vis (1 oz, met graat (na bereiding, graat verwijderd)) bevat 16 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 10% vet, 1% kolhy, 89% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
