Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, in blokjes
per portie
RI*
Energie
2136 kj
26%
511 kcal
Vet
43,68g
62%
Verzadigd Vet
18,342g
92%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
19,631g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,817g
Koolhydraten
4,69g
2%
Suiker
1,43g
2%
Vezels
0,4g
Eiwitten
22,77g
46%
Zout
0,88g
15%
Cholesterol
96mg
Kalium
293mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
26%
van ADH*
(511 cal)
26% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (4%)
 
Vet (78%)
 
Eiwitten (18%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
511
Vet
43,68g
Kolhy
4,69g
Eiwit
22,77g
Gegrilde Rundvlees Shortribs (met Saus) (1 kop, in blokjes) bevat 511 calorieën.
Calorieën Verdeling: 78% vet, 4% kolhy, 18% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 kubieke inch, met bot (na bereiding bot verwijderd) 38
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) 42
1 oz, met bot (na bereiding bot verwijderd) 57
1 klein (na bereiding, bot verwijderd) 107
1 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd) 251
1 portie (85 g) 324
1 groot (na bereiding, bot verwijderd) 351
100 g 381
1 kop, in blokjes 511

Verwante soorten Ribben:

Spareribs
Rundvlees Shortribs
Gegrilde Spareribs (met Saus)
  Bekijk Meer Ribben Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rundvlees:

Biefstuk
Rosbief
Rundvlees
Rundergehakt
Mager Rundergehakt
Gemarineerd Rundvlees
  Bekijk Meer Rundvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Rundvlees Pastrami (98% Vetvrij)
Rundvlees Pastrami (Gekruid)
Gerookt Rundvlees Sticks
Kippenvlees met Vel (Geroosterd)
Komkommer (met Schil)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Excellent Carpaccio Rollade
PICNIC Runderrookvlees
Muscle Meat Biefstuk Teriyaki
Jumbo Frikandel Balletjes
Greenfields Rib Runderlap
AH Rundersteak a La Minute met Truffelsmaak


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.