Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (70 g)
per portie
RI*
Energie
934 kj
11%
223 kcal
Vet
11,92g
17%
Verzadigd Vet
2,824g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,894g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,068g
Koolhydraten
26,27g
10%
Suiker
0,48g
1%
Vezels
2,4g
Eiwitten
2,63g
5%
Zout
0,34g
6%
Cholesterol
0mg
Kalium
387mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
11%
van ADH*
(223 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (47%)
 
Vet (48%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
223
Vet
11,92g
Kolhy
26,27g
Eiwit
2,63g
Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries) (1 portie) bevat 223 calorieën.
Calorieën Verdeling: 48% vet, 47% kolhy, 5% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie van 10 staafjes (2,5 - 5 cm) 112
1 portie van 10 staafjes (5 cm - 9 cm) 160
1 portie (70 g) 223
1 portie van 10 staafjes (9 cm - 10 cm) 249
1 kleine fast food bestelling 271
100 g 319
1 fast food bestelling 427
1 middelgrote fast food bestelling 427
1 grote fast food bestelling 539

Verwante soorten Frieten:

Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
Frieten
Gepaneerde Frieten
  Bekijk Meer Frieten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Aardappelpuree
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Geroosterde Aardappel
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Zelfgemaakte Frieten
Geplette Tomaten (uit Blik)
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Mandarijn (uit Blik of Diepvries)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Potato King Airfryer Ovenfriet
Plus Oven Friet
KFC Friet - Large
Aviko Friet
Lamb Weston Grill Fries
Jumbo Aardappel Letters


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.