Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Gebakken of Geroosterde Wijting
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
552 kj
7%
132 kcal
Vet
4,38g
6%
Verzadigd Vet
0,825g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,675g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,33g
Koolhydraten
0,41g
0%
Suiker
0,09g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
21,38g
43%
Zout
1,02g
17%
Cholesterol
78mg
Kalium
296mg
15%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (1%)
Vet (31%)
Eiwitten (68%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
132
|
|
Vet
4,38g
|
|
Kolhy
0,41g
|
|
Eiwit
21,38g
|
Gebakken of Geroosterde Wijting (100 g) bevat 132 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 31% vet, 1% kolhy, 68% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|