Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 filet (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 filet (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
Energie
496 kj
6%
118 kcal
Vet
5,77g
8%
Verzadigd Vet
1,48g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,981g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,855g
Koolhydraten
0,26g
0%
Suiker
0,06g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
15,35g
31%
Zout
0,57g
10%
Cholesterol
43mg
Kalium
335mg
17%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (1%)
Vet (45%)
Eiwitten (54%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
118
|
|
Vet
5,77g
|
|
Kolhy
0,26g
|
|
Eiwit
15,35g
|
Gebakken of Geroosterde Forel (1 filet) bevat 118 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 45% vet, 1% kolhy, 54% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Forel:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.