Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie van 10 grote ringen (7,5 cm - 10 cm diameter)

Gebakken of Gefrituurde Gepaneerde Uienringen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie van 10 grote ringen (7,5 cm - 10 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
977 kj
12%
234 kcal
Vet
13,77g
20%
Verzadigd Vet
2,579g
13%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,449g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,955g
Koolhydraten
22,71g
9%
Suiker
3,48g
4%
Vezels
1g
Eiwitten
4,8g
10%
Zout
0,84g
14%
Cholesterol
25mg
Kalium
147mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
12%
van ADH*
(234 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (39%)
 
Vet (53%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
234
Vet
13,77g
Kolhy
22,71g
Eiwit
4,8g
Gebakken of Gefrituurde Gepaneerde Uienringen (1 portie van 10 grote ringen) bevat 234 calorieën.
Calorieën Verdeling: 53% vet, 39% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie van 10 kleine ringen (2,5 - 5 cm diameter) 158
1 kop 158
1 portie van 10 middelgrote ringen (5 cm - 7,5 cm diameter) 197
1 portie (60 g) 197
1 portie van 10 grote ringen (7,5 cm - 10 cm diameter) 234
100 g 329

Verwante soorten Uienringen:

Uienringen (Gepaneerd en Gebakken)
  Bekijk Meer Uienringen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gebakken Gepaneerde Kabeljauw
Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet met Vel
Gebakken Gepaneerde Visstick of Visburger
Pepperoni Pizza (Bevroren, Gebakken)
Gebakken Gepaneerde Okra
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Honig Franse Uiensoep
Jumbo Uienringen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.