| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, zonder bot
Energie
305 kj
4%
73 kcal
Vet
3,64g
5%
Verzadigd Vet
1,356g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,619g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,326g
Koolhydraten
2,2g
1%
Suiker
0,24g
0%
Vezels
0,1g
Eiwitten
7,27g
15%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
20mg
Kalium
115mg
6%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (13%)
Vet (46%)
Eiwitten (41%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
73
|
|
Vet
3,64g
|
|
Kolhy
2,2g
|
|
Eiwit
7,27g
|
|
Gebakken of Gebraden, Gepaneerde Varkenskarbonade (1 oz, zonder bot) bevat 73 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 46% vet, 12% kolhy, 41% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
| Portiegrootte |
Calorieën |
1 kubieke inch, zonder bot |
44 |
|
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) |
46 |
|
1 oz, zonder bot (na bereiding) |
59 |
|
1 oz, met bot (na bereiding bot verwijderd) |
67 |
|
1 oz, zonder bot |
73 |
|
1 klein of dun gesneden (85 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd) |
139 |
|
1 middelgrote (155 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd) |
252 |
|
1 portie (98 g) |
252 |
|
100 g |
257 |
|
1 kop, in blokjes |
344 |
|
1 groot (225 g, met bot, rauw) (na bereiding, bot verwijderd) |
370 |
Verwante soorten Karbonades:
Verwante soorten Varkensvlees:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
