Voedingemiddelen database en calorieteller  

Eidooier

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 eidooier
per portie
RI*
Energie
229 kj
3%
55 kcal
Vet
4,51g
6%
Verzadigd Vet
1,624g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,995g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,715g
Koolhydraten
0,61g
0%
Suiker
0,1g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
2,7g
5%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
210mg
Kalium
19mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
3%
van ADH*
(55 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (5%)
 
Vet (75%)
 
Eiwitten (20%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
55
Vet
4,51g
Kolhy
0,61g
Eiwit
2,7g
Eidooier (1 ) bevat 55 calorieën.
Calorieën Verdeling: 75% vet, 5% kolhy, 20% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 eidooier 55
1 portie (17 g) 55
100 g 322

Verwante soorten Eieren:

Roerei (Geheel, Gekookt)
Gekookt Ei
Ei
Spiegelei
Kippenei (Eiwit)
Gepocheerd Ei
  Bekijk Meer Eieren Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Eidooier. bedoeld u:
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Plus Vrije Uitloopei Bieslook Salade
AH Vegan Scrambled Egg
Plus Eierkoeken
Vomar Ei
Bio+ Biologische Eieren
Jumbo Sandwich Gezond


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.