Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
per portie
RI*
Energie
1366 kj
16%
327 kcal
Vet
4,54g
6%
Verzadigd Vet
2,867g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,288g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,141g
Koolhydraten
12,25g
5%
Suiker
12,25g
14%
Vezels
0g
Eiwitten
56,25g
112%
Zout
0,15g
2%
Cholesterol
18mg
Kalium
390mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
16%
van ADH*
(327 cal)
16% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (16%)
 
Vet (13%)
 
Eiwitten (71%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
327
Vet
4,54g
Kolhy
12,25g
Eiwit
56,25g
Cottage Cheese (Vetarm, 1% Melkvet, Sodiumvrij) (1 pond) bevat 327 calorieën.
Calorieën Verdeling: 13% vet, 16% kolhy, 71% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 72
1 kop 163
1 pond (lb) 327

Verwante soorten Cottage Cheese:

Cottage Cheese (1% Vet)
Cottage Cheese
Cottage Cheese (Vetarm)
Cottage Cheese (2% Vet)
  Bekijk Meer Cottage Cheese Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kaas:

Cheddar Kaas
Zwitserse Kaas
Provolonekaas
Amerikaanse Kaas
  Bekijk Meer Kaas Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Cottage Cheese (Vetarm, 1/2% Vet)
Roomkaas (Vetarm)
Karnemelk (Vetarm, Aangekweekt)
Münster Kaas (Vetarm)
Amerikaanse Kaas (Vetarm, Gepasteuriseerd)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Cottage Cheese Proteïne
Mlekpol Twarog Poltlusty
Piatnica Serek Wiejski
Svalya Tvorog
Biologisch van Jumbo Cottage Cheese
Mlekpol Low-Fat Curd Cheese


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.